Hozzávalók
- 1 doboz görög joghurt
- 1 banán
- a tetejére 2 ek mogyoróvaj
- 1 bögre zabpehely
Ezt a receptet már évekkel ezelőtt megosztottam veletek, viszont most sokan vagytok újak, simán lehet, hogy feledésbe merült, ezért arra gondoltam így a nyár végére, hátha jól jön még valakinek ebben a melegben.
👉🏻A mogyoróvajat összedolgoztam a zabpehellyel, amíg össze nem állt és formázható nem lett. Ha ez megvan, mehettek is egy pl. muffinformába, erre öntöttem a banános masszát (banán+ joghurt összeturmixolva).
TIPP: használhatsz hozzá más idénygyümit, pl. barackot, áfonyát, málnát stb.
Igazából ennyi az egész, mehet pár órára a fagyasztóba, és már ehetitek is.
Nálam a kismanók imádják az összes jeges-gyümis finomságot.
Ki készíti el?
