Hozzávalók
- 3-4 db alma
- 2-3 körte
- 1 dl bio natúr joghurt
- egy kávéskanál fahéj
Ebben az ételben az a legjobb, hogy semmi cukor nincs benne és a család minden tagja ehet belőle, beleértve a püréző, hozzátáplálást elkezdő kismanók is!
Elkészítési idő: kb. 10 perc
Az almákat és körtéket kockákra vágom, felteszem annyi vízzel főni, ami pont ellepi. Adtam hozzá egy csipet fahéjt. Nagyon hamar megpuhul, utána már mehet is bele a turmixgépbe. Ha szereted, hogy maradnak benne darabkák - mint ahogy mi is, akkor vegyél ki pár szemet, hogy ne az egészet mixeld össze.
Ehhez adtam hozzá a natúr joghurtot. A gyümölcsök által szerintem pont annyira édes, hogy nem kell hozzáadni semmi édesítőt!
Babának pedig püreként is adhatod!
